マミーズ ハンド

おはようございますヾ(@^▽^@)ﾉ

今日もすごい良い天気ですね♪

さて、夏の果物と言えば、スイカですが、

スイカには女性にとってうれしい美肌効果があるそうです。
スイカに含まれている成分は・・・

①　リコピン
　　　　老化の原因となる活性酸素から守ってくれる成分。
　　　　リコピンと言えば、トマトで有名ですが、実はスイカの方が含有量が多いみたいですよ。
　　　　より、美肌効果があります。


②　シルトリン
　　　　血液の流れを促してくれるので、むくみやすい女性には嬉しいですね。
　　　　

③　βカロテン
　　　　βカロテンは、摂取すると体内でビタミンＡに変わるのが特徴です。
　　　　ビタミンＡは肌あれ、乾燥肌、シミ、シワ予防や強い抗酸化作用も期待できます。


④　ビタミンＣ
　　　　美白効果やコラーゲンの生成に活躍してくれます。
　　　　ニキビやシミなど肌トラブルに優れた成分。


スイカってすごいですよね♪

ぜひ、オススメです。


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